捡尸这么爽，谈个屁的女朋友！

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    「俯卧位。她趴在床上，我在上面。双手撑在她身体两侧，从上方向下插入。这个体位的好处是重力辅助，每一次向下挺入都有体重加成，可以比其他体位插得更深。但缺点是腰部承受的压力最大，因为发力方向是垂直向下的，腰椎要承受整个上半身的重量加上向下推的力量。」

    髋部下沉。推回。下沉。推回。

    「娜塔莎那次就是这个体位出了问题。她趴在床上，我从上方插入，前八分钟频率很好，但腰开始酸之后频率就掉了。问题出在哪里？」

    他一边做着动作一边分析。

    「出在手臂支撑上。我当时双手撑在床垫上，床垫太软，手臂要额外发力来维持稳定，导致力量分散，腰部承担了更多的负荷。解决方案：如果是在软床上，改为用前臂支撑而不是手掌支撑，降低重心，减少手臂的不稳定性。或者直接用身体压住她，双手按着她的肩膀或者抓着她的头发，让她的身体承受我的大部分重量，我只需要用腰和臀做活塞运动。」

    他调整了姿势，从手掌支撑改为前臂支撑，然后继续做髋部下沉和上推的动作。果然，前臂支撑的稳定性明显好于手掌支撑，腰部的负担减轻了至少三成。

    「记住这个。前臂支撑。」

    二十次做完。他又换了一个姿势。

    跪姿。双膝跪在瑜伽垫上，上身直立，双手放在身体两侧。然后他开始做跪姿的髋部前推：臀部向后坐到接近脚跟的位置，然后用臀大肌和股四头肌的力量将髋部向前推出，上身保持直立不前倾。

    这个动作模拟的是背入位性交时的发力。

    「背入位。她跪趴在床上，我跪在她身后。双手扣着她的髋骨或者抓着她的腰，每一次向前推都是整个下半身的协同发力。这个体位的优势是插入角度最佳，肉棒的上翘弧度刚好对准阴道前壁的g点，每一次全根插入都是精准的碾磨。缺点是如果她的臀部太高或太低，角度会偏，需要用手调整她的髋部高度。」

    髋部后坐。前推。后坐。前推。

    「赵婉清那次的背入位效果最好。她的臀部宽大丰腴，跪趴的时候两瓣臀肉自然分开，阴道口完全暴露在我面前。她的身高一百七十，跪趴时的臀部高度刚好对上我跪姿时的髋部高度，不需要任何调整就能直接插入。g杯巨乳垂在身体下方，随着每一次撞击前后晃动，乳头蹭着沙发表面的皮质材料。她的子宫口在那个角度被龟头反复顶撞，每一次顶到的时候她的整个身体都会向前弹一下，然后被我扣着髋骨拉回来。」

    他的运动短裤前面鼓起了一个明显的弧度。他注意到了，但没有理会。训练中产生生理反应是正常的，不需要处理。他很清楚自慰带来的快感已经远远无法与真实的阴道相比，不值得浪费精力。

    二十次跪姿髋推做完。最后一个动作。

    他站起来，面对墙壁，双手撑在墙上，身体与墙面呈大约六十度的夹角。然后他开始做站立位的髋部前后摆动：臀部向后拉，然后用力向前顶，模拟站立位性交时的抽插动作。

    「站立位。对体力要求最高的体位。双腿要持续支撑两个人的重量，腰部要在负重状态下做高频的前后运动，手臂要固定住猎物的身体防止滑脱。如果猎物的双腿是被我抱着的，手臂还要承受额外的重量。」

    他做了三十次站立髋推。做到第二十五次时大腿开始发酸，他咬着牙多做了五次。

    「站立位的目标：十五分钟不换姿势。目前能做到大约八到九分钟。差距很大。但还有十八天，每天练，应该能提升到十二分钟左右。不够完美，但可以接受。」

    全部训练结束。

    他从瑜伽垫上站起来，走到洗手间。

    洗手间的镜子是一面落地镜，是他搬进来的时候自己装的，本来是为了检查穿搭效果。现在它有了新的用途。

    他站在镜子前面，脱掉了湿透的速干背心。

    镜子里的男人赤裸着上身，肩宽腰窄，胸肌饱满但不夸张，腹肌有清晰的六块轮廓但不是那种健美选手的夸张块状，整体线条流畅自然，像一个经常运动但不以此为职业的普通男人。皮肤颜色均匀，不白也不黑，是那种健康的麦色。

    「这是伪装。」他在心里说。

    他抬起右臂，看了看二头肌的弧度。不大，但紧实。握拳时前臂的肌肉线条会浮现出来，但不握拳的时候看起来就是一条普通的手臂。

    「不引人注目。不会让人觉得是健身房里那种肌肉怪物。穿上衣服之后就是一个身材还不错的普通男人。一米八八的身高在人群中会被注意到，但不会被警惕。宽肩窄腰的比例会让女人多看两眼，但不会让男人产生敌意。」

    他转过身，看了看背部。背阔肌的轮廓在灯光下隐约可见，脊柱两侧的竖脊肌形成两条浅浅的沟。腰部收得很紧，从肩膀到腰部是一个明显的v型。

    「背部的肌肉是给自己看的，不是给别人看的。它们的作用是在俯卧位和站立位时提供持续的支撑力。」

    他再次转回正面，目光向下移动。

    灰色运动短裤的裆部。

    即使在完全疲软的状态下，那里也有一个不太正常的隆起。布料被撑出一个向左下方延伸的弧度，长度几乎到了大腿中段。如果穿紧身裤或者浅色的薄料裤子，这个轮廓会非常明显。这也是他平时只穿深色宽松裤子的原因之一。

    他伸手把运动短裤的腰带向下拉了一截，露出了小腹下方的人鱼线和耻骨上方的那一小片区域。他的体毛不重，只有一条窄窄的毛发带从肚脐向下延伸，消失在裤腰以下。

    他没有把短裤完全脱下来。没有必要。他对自己那根东西的每一个细节都了如指掌，不需要用眼睛确认。

    「二十五厘米。直径五点五厘米。龟头硕大饱满，冠状沟突出，茎身青筋密布，微微上翘。」他在心里复述着这些参数，就像一个武器专家在检查自己的主武器规格，「上翘的弧度是天生的，大约十五度。这个弧度在正常位和背入位时会自动对准阴道前壁，不需要刻意调整角度就能碾过g点。这是先天优势。」

    他把短裤的腰带拉回原位，遮住了那片区域。

    然后他站直了，正面面对镜子，从上到下最后审视了一遍。

    一米八八。宽肩窄腰。剑眉星目。下颌线锋利。短发干净利落。穿上衣服之后是一个让人觉得安全的男人。在深夜的酒吧里、酒店大堂里、ktv走廊里，这张脸和这具身体不会引起任何人的警觉。如果有人看到他抱着一个醉倒的女人，第一反应会是「男朋友在照顾女朋友」而不是别的什么。

    这具身体是他最好的伪装。

    而裤裆里那根沉甸甸的巨物，是他最致命的武器。